12月30日上午,公司工会邀请到陕西省工会医院心理学、精神压力疏导专家陈小伟,为干部职工上了一堂心理健康知识讲座。 陈医生用轻松幽默的言语营造了一个愉悦的氛围,从专业角度讲解了在现代工作压力下心理疾病的诱因、症状及特点,并用生动、有趣的视频、实例,指导大家如何科学有效地自身调节,缓解自己在工作生活中的精神压力,预防心理疾病。 讲座反响热烈,职工们普遍认为此次活动不仅提高了大家对心理健康的重视,还疏导了紧张的工作状态,激发工作热情。
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